健仔，全名梁健汉，主持界新手，本节目为健仔主持生涯第一站。尽管在录制过程中仍有些许不足，但虚心请教的他，还是圆满地完成了本次录制任务。
霞姐，全名梁白霞，主持界一姐，也是一班之长，学习也很不错，堪称全能。拥有丰富主持经验的她在本节目录制过程中十分顺利。
阿May，本名何楚薇，在本节目中直击血管现场为我们讲解知识，可谓智勇双全，那样环境下的淡定与沉着，值得我们学习。
键哥，全名陈伟键，在反式脂肪酸与健康饮食方面研究有专门研究，也会在本次节目中与大家分享这方面的知识。
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